ففو برای شانه، کول و سینه

ففو برای گردن

وسایل بسیار اندکی برای تقویت ماهیچه های گردن و کول وجود دارند. شما با استفاده از ففو به این روش نمایش داده شده در ویدیو می توانید ماهیچه های گردن و کول خود را در خانه تقویت کنید.

همچنین بخوانید  آشنایی با آقای پیلاتس و ورزش پیلاتس
بدون دیدگاه

ارسال نظر

ایمیل شما نزد ما ایمن است و به نمایش گذاشته نخواهد شد.

4 + 4 =